Do największych zalet wymiennika obrotowego należy odzysk wilgoci oraz wysoka sprawność odzysku ciepła (wynosząca od 80 do nawet 90%). Dzięki temu, że wymiennik jest w ciągłym ruchu, nie odkłada się na nim para wodna. Dzięki temu odzyskujemy wilgoć i ponadto nie grozi mu oszronienie zimą. Wadą tego rozwiązania jest głośniejsza praca rekuperatora z wymiennikiem obrotowym od innych. Rekuperatory z wymiennikiem obrotowym z powodu swojej konstrukcji nie zawsze zapewniają 100 % oddzielenia powietrza zużytego od powietrza świeżego. Ze względu na występowanie w wymienniku części ruchomych i mechanicznych występuje większe ryzyko awarii urządzenia.